Ponad 40 lat, a nadal są piękne! Gwiazdy udowadniają, że ciała w bikini nie tracą ważności
Kate Beckinsale
Ta wspaniała kobieta w bikini i okularach przeciwsłonecznych pozująca na tle ceglanej ściany to nikt inny jak Kate Beckinsale. Znana z ról w filmach “Underworld” i “Pearl Harbor” Kate od lat urzeka publiczność swoim oszałamiającym wyglądem i talentem. Jej sekret utrzymania tak godnej pozazdroszczenia sylwetki leży w dbałości o kondycję. Aby utrzymać ujędrnione i jędrne ciało, polega na intensywnych treningach, w tym treningu siłowym i cardio. Jej dieta uzupełnia aktywny tryb życia, koncentrując się na pożywnej i pełnowartościowej żywności z dużą ilością chudego białka, warzyw i zdrowych tłuszczów. Zaangażowanie aktorki w zdrowie i sprawność fizyczną czyni ją prawdziwą inspiracją dla kobiet na całym świecie.