Ponad 40 lat, a nadal są piękne! Gwiazdy udowadniają, że ciała w bikini nie tracą ważności
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston, kultowa Rachel Green z serialu “Przyjaciele”, jest uosobieniem niewymuszonego plażowego piękna i niezwykle zgrabnej sylwetki. To zdjęcie przedstawia ją, jak wyleguje się na piasku, osłoniętą przed słońcem stylowym kapeluszem, mając na sobie dopasowane bikini. Postać Jennifer w roli Rachel wyniosła ją do światowej sławy, czyniąc ją jedną z najbardziej ukochanych aktorek swojego pokolenia. Aby zachować godną pozazdroszczenia formę z tamtych czasów, zdecydowała się na zrównoważone podejście do fitnessu. W swój program włącza jogę, pilates i trening siłowy. Dieta aktorki koncentruje się w całości na nieprzetworzonej żywności. Lubi chude białka, złożone węglowodany, owoce i warzywa i pije dużo wody przez cały dzień. Do tego, nie chodzi spać o późnych godzinach i przesypia całą noc.