Stars auf Diät: Unglaubliche Körper-Transformationen
Franziska von Almsick – Fit mit Disziplin und Durchhaltevermögen
Mit ihrer erfolgreichen Karriere als Schwimmerin hat sie sich oftmals den Weltmeistertitel sichern können und sich somit eine große Fan-Gemeinde angeeignet. Seit 2004 hat sie sich aus dem Profisport zurückgezogen, um sich auf ihre Familie zu konzentrieren. Nach zwei Schwangerschaften sind die Sportübungen und ihre gewohnte Fitness etwas auf der Strecke geblieben. Doch dank eines Fitness-Coaches konnte sie im Handumdrehen zu ihrer alten Topform zurückfinden. Dabei hat sie sich vor allem auf Kraft- und Ausdauertraining konzentriert und ganze 14 Kilo innerhalb von 12 Wochen hinter sich gelassen. An der nötigen Disziplin hat es der Olympiasiegerin schließlich noch nie gefehlt.