Stars auf Diät: Unglaubliche Körper-Transformationen
Sam Smith – Eat. Nourish. Glow.
Der Grammy-Gewinner Sam Smith hat ordentlich viel abgenommen. Und das in einer Rekordzeit von zwei Wochen. Er schwört auf die Diät von Amelia Peer und wirbt für ihr Buch „Eat. Nourish. Glow“, mit welchem er ratzfatz 6 Kilo abgenommen hat. Diese Diät fokussiert sich darauf Milchprodukte, ebenso wie Zucker und Gluten aus dem Ernährungsplan zu eliminieren. Dabei wird auch ein strenges Power-Training empfohlen, welches Sam Smith im Fitnessstudio absolviert hat. Und wenn man ihn so ansieht, kann man damit nicht streiten. Diese Diät scheint wirklich Wunder zu wirken – und das auch noch in kürzester Zeit.