Stars auf Diät: Unglaubliche Körper-Transformationen
Christina Aguilera – Gesund, lecker und erfolgreich
Die amerikanische Sängerin und Songwriter Christina Aguilera hat auch eine Phase hinter sich gehabt, in der sie zugenommen hat. Einer der leitenden Faktoren dafür war wohl Stress. Vor allem zu ihren Zeiten als Coach von The Voice kam dieser Stress zum vorscheinen. Als sie das bemerkte, entschloss sie sich dazu etwas zu ändern. Weniger Stress, mehr gesundes Essen, das scheinen ihre Geheimnisse zum Erfolg gewesen zu sein. Eine Firma namens The Fresh Diet soll ihr scheinbar immer vorgefertigtes Essen geliefert haben, was ihr erheblich geholfen hat. Durch eine gesunde Ernährung mit guten Fetten und viel Proteinen durch Hähnchen und Fisch schaffte sie es fast 20 Kilo abzunehmen.